Situation précaire oblige (avec certains handicaps et maladies on a des aides, pour d’autres mal connues non, même avec un dossier médical en béton et un malaise au moment de l’expertise.), je n’achète donc plus tout à Biocoop pour mon quotidien. Je parle de Biocoop car c’est l’enseigne bio la plus proche de chez moi, à vous de voir dans vos magasins bio.

J’achète l’essentiel à Leaderprice, qui ont des très bons produits contrairement aux idées reçues et en plus j’achète beaucoup au rayon « date de péremption courte », pour congélation, parfois.

Mon biocoop, j’y vais pour des articles irremplaçables selon moi :

Aliments :

• les fruits et légumes locaux de saison
• les farines spéciales type petit épeautre
• les œufs (venir avec sa boite pour éviter le gâchis)
• la moutarde Bioster (goût et liste d’ingrédients parfaite)
• les pâtes à tartiner à l’amande ou au chocolat (voir ma liste ici pour les meilleures !)
• le tartare d’algue en pot rayon frais ou au rayon traiteur
• le vrac : gâteau Croustinoisette, pépite de chocolat, rapadura (je n’ose pas citer les graines car j’ai eu trop d’expérience avec du rance)
• les noix locales en sac pour les oméga 3 et encourager la production française en difficulté
• les huiles riches en oméga 3 type chanvre, noix, colza
• les seitan et tofu pour le choix
• les épices Cook : j’adore le curry, piment doux, le raz el anouth et le colombo en particulier !
• Les thés en vrac

Beauté :

• le baume à lèvre Sensitive ou repair de Lavera
• Maquillage : je suis fan des crayons Benecos(article ici) : le bleu marine, le gris foncé sont bien pigmentés et doux. et le mascara bleu foncé Benecos est sublime.
• Le shampoing et masque Colys pour cheveux blancs ou blonds
• les huiles essentielles : la base : le tea tree, qui, sur ma peau, une seule goutte dans de l’huile fait des merveilles pour ma couperose

Pratique :

• Le bicarbonate alimentaire de la Maison écologique (très fin je l’emploie pour cuisine, déo ménage etc)
• la brosse en bois pour vaisselle avec embout rechargeable
• les sacs de vrac fins réutilisables
• le produit vaisselle rechargeable (assez épais, lave bien)
• les idées cadeaux : ils ont des artisans locaux qui proposent des savon, articles en tissus, sacs de rangements d’aliments, tasse etc.

Et vous, vos indispensables en magasin bio ?