J’ai décidé d’un « projet » tout simple pour maintenir notre moral et notre immunité ^^

Je me suis mise une alarme tous les soirs à 21h30 pour penser « positif » et tout ceux qui veulent faire comme moi n’ont qu’à se mettre aussi une alarme où y penser à la même heure.

Le but est de penser pendant une minute ou plus dès 21h30 à du positif du type « amour envers mes proches », « se gonfler de soleil/énergie/force de Dieu/Univers/Nature selon les croyances et faire la demande que le monde aille mieux/ que les gens qui travaillent gardent de l’énergie etc… 🍀☀️💛

On peut en profiter pour respirer profondément etc… Rien que d’un point de vue psychologique, cela peut être bénéfique de se concentrer sur une bonne immunité par exemple. Si vous voyez des gens intéressées, n’hésitez pas à partager…et à me dire si vous rejoignez la team ^^

Ce sont des méthodes couramment utilisées en méditation, développement personnel, et en sophrologie. Je trouve juste intéressant qu’on soit tous soudé à la même heure 🙂

Bonne santé et plein de positif à vous !

Merci Pixabay

What do you do every evening at 9:30pm? Nice persons and I, we meditate for a better world, thinking about love and the positive all over the world. Feel free to join us 😉